Para CEO mengatakan mereka melepaskan diri dari jabatan puncak dengan membatalkan semua rapat dan bermain Lego selama liburan

(SeaPRwire) –   Quando as férias chegam, muitos profissionais se encontram em uma espécie de limbo no trabalho, sem saber quando realmente podem se desconectar do emprego. Para os CEOs, o último trimestre de 2025 não é diferente: muitos acham difícil se afastar do trabalho, especialmente porque os negócios florescem durante a temporada festiva. Mas os executivos estão recuperando seu tempo livre nas férias com pequenos sucessos em seus arranjos entre trabalho e vida pessoal.

Apesar da temporada festiva esvaziar os escritórios, enviar milhares de pessoas de férias e fechar as lojas cedo, os CEOs dizem que suas vidas profissionais ainda são intensas. A maioria diz que nunca pode realmente se desconectar do trabalho, sempre disponível se o negócio os chamar de volta para seus laptops. Mas os líderes ainda estão encontrando pequenas maneiras de dar um respiro do papel de CEO. Cozinhar ajuda um executivo a se conectar com sua família, enquanto outro jura que a temporada festiva é um tempo “completamente sagrado” para se desconectar e pegar um livro.

Os CEOs dizem que relaxar completamente durante a temporada festiva é mais fácil dizer do que fazer, mas estão conseguindo fazê – lo estabelecendo esses limites:

Uma semana de aventuras e sem reuniões agendadas

“Até certo ponto, como fundador e CEO de uma empresa grande e em rápido crescimento, especialmente uma responsável pela saúde e resultados dos pacientes, estou disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, e posso ser alcançado a qualquer hora, sem limites”, disse Sami Inkinen, o CEO e cofundador da Virta Health Group. “Minha desconexão é mais diária, pois aloco tempo para esportes (especialmente ciclismo, meu hobby), minha família e meu cônjuge.”

“Eu realmente tento ter uma semana ou mais sem reuniões de trabalho organizadas”, continuou Inkinen. “Às vezes, essa semana inclui aventuras em áreas remotas onde não posso ser alcançado, [por exemplo], correr em trilhas no Himalaia, no Nepal.”

Cozinhar para a família

“Estou na indústria de restaurantes – não há como se desconectar – mas, em sério, para mim, desconectar significa cozinhar. Eu sempre estou cozinhando, especialmente com meus filhos. Eu tenho cinco, sempre estou conectado”, disse Derrick Hayes, o CEO e fundador da Big Dave’s Cheesesteaks.

Duas horas sem usar o telefone

“Eu realmente tento o meu melhor para deixar o telefone de lado por pelo menos duas horas por dia. Para mim, isso realmente me ajuda a me desconectar, recarregar as energias e passar tempo dedicado e de qualidade com minha família”, disse Seth Berkowitz, o CEO e fundador da Insomnia Cookies.

Modo ativo de ‘Manter as Luzes Acesas’

“Somos uma equipe pequena e todos fazem vários papéis, então eu tento fazer com que as férias sejam o mais descansantes possível. Fazemos algo que chamamos de KTLO – ‘Manter as Luzes Acesas’. Basicamente, cancelamos todas as reuniões internas e limitamos as externas para que as pessoas realmente possam se afastar”, disse Ryan Lupberger, o CEO e fundador da Clean Cult.

“A única expectativa é ficar de olho no e – mail e no Slack para que nada urgente passe batido”, disse Lupberger. “Isso dá a todos espaço para respirar e ficar com a família, enquanto ainda mantém o negócio funcionando em um nível que funciona para uma equipe enxuta. Tem sido um ótimo equilíbrio para nós.”

Afastar – se do barulho com esqui e Legos

“Eu me desconecto criando momentos em que me sinto protegido do barulho do mundo”, disse Ricardo Amper, o CEO e fundador da Incode. “Minhas manhãs começam com silêncio e café antes que meu telefone se ligue. Essa hora me recarrega. Quando vou esquiar, eu me desconecto completamente porque a montanha exige toda a minha atenção. E em casa, minha filha me puxa para o seu mundo.”

“É impossível pensar em deepfakes enquanto construímos uma torre juntos. Esses momentos simples me mantêm na terra”, acrescentou Amper.

Realmente se desconectar com livros

“Para mim, a temporada festiva é completamente sagrada – eu tiro esse tempo e realmente me desconecto. Na semana entre o Natal e o Ano Novo, eu me afasto completamente e me envolvo em leitura, passeios com os cães e conexão com pessoas fora do trabalho”, disse Sarah Chavarria, a CEO e presidente da Delta Dental. “Limites importam – e respeitá – los é essencial para manter meu equilíbrio.”

Viagem anual para a Costa Rica

“Eu sempre volto para minha pátria, a Costa Rica, nas férias para passar tempo com família e amigos”, disse Alvaro Luque, o CEO e presidente da Avocados from Mexico.

“Embora eu aprecie cada momento, para ser honesto, eu não me desconecto muito”, admitiu Luque. “Eu verifico minhas mensagens e e – mail todos os dias. Eu sempre estou perto das operações – especialmente nessa época do ano, quando o consumo de guacamole aumenta nos Estados Unidos, as finais do futebol universitário estão em pleno andamento e a expectativa pelo Super Bowl aumenta. Eu gosto de trabalhar, então é um bom equilíbrio para mim fazer isso de um país que eu amo tanto.”

Horas selecionadas online

“Eu realmente não acredito em me desconectar completamente”, disse Cesar Carvalho, o CEO e cofundador da Wellhub. “O que funciona melhor para mim é a integração. Eu coordeno os horários com minha equipe e família com antecedência para que todos saibam o que esperar, e eu mantenho algumas horas por dia em que estou disponível se algo urgente surgir.”

“Eu acho que essa abordagem é mais realista e menos estressante do que tentar estar ‘totalmente envolvido’ em uma coisa ou em outra”, continuou Carvalho. “Da mesma forma que eu não quero apenas trabalhar durante os dias de trabalho, eu não quero me desconectar completamente durante o tempo livre. É mais sobre encontrar harmonia entre trabalho e vida.”