Generasi Z menghabiskan ratusan rupiah per bulan pada ‘budaya perlakuan’, dengan alasan tantangan kehidupan sehari-hari—tetapi itu adalah ‘jalur licin’, kata Bank of America

• Banyak Generasi Z sering-merayakan “budaya perlakuan”,成员们通过购买小吃或便利品等小额消费来奖励自己，作为自我照顾、应对压力和积极强化的一种形式。虽然这些小奢侈品提供舒适感，并且常被视为必需品，但近60%的Gen Z承认这导致过度消费。Treat culture并非Gen Z独有，但这一代将其主流化为日常习惯。

(SeaPRwire) –   Mengangkat diri dari tempat tidur untuk pergi bekerja atau membawa diri ke toko grosir bisa terasa sulit. Dan untuk itu, Anda deserve sedikit perlakuan. 

Setidaknya begitulah cara banyak Generasi Z melihatnya. Meskipun kekurangan pendapatan, Generasi Z menemukan cara untuk sering-merayakan dirinya: 57% membeli dirinya sedikit perlakuan setidaknya sekali seminggu, menurut dari akhir Juli. Ini bisa menjadi berita baik untuk pedagang seperti , karena kopi dan minuman lain populer dan relatif murah sebagai perlakuan. juga bisa memanfaatkan tren ini karena mereka dikenal dengan makanan dan minuman unik, serta dan Ulta karena perawatan diri dan kosmetik menjadi .

Tetapi untuk hampir 60% dari Generasi Z, ini menyebabkan过度消费, “menjadikan perlakuan kecil sebagai lereng licin”, menurut laporan tersebut. Namun, generasi ini memiliki tentang cara kecil mereka merayakan dirinya, apapun itu membeli cangkir es krim sederhana atau splurging pada pengambilan pakaian baru. 

Generasi Z merayakan dirinya untuk kemenangan kecil, tetapi juga menggunakan perlakuan kecil sebagai pick-me-ups setelah hari yang buruk. Dan beberapa bahkan tidak really memiliki alasan.

“Membeli diriku sedikit perlakuan karena hari ini akan menjadi ulang tahunku jika aku lahir hari ini,” posting seorang pengguna TikTok.

Terran Fielder, seorang spesialis media berumur 23 tahun, berbicara dengan bahwa dia merayakannya dengan makan siang selama hari dan bahwa banyak indulgensi kecilnya berkaitan dengan membuat hidupnya lebih mudah atau lebih banyak waktu untuk beristirahat ketika hari berakhir.

“Ketika saya merayakani diri sendiri, biasanya dalam cara yang memberi saya lebih banyak tidur,” katanya. “Jadi, jika saya tidak membuat makan siang, itu adalah 20 menit tambahan di tempat tidur pagi. Itu terasa seperti saya tidak hanya menghabiskan uang: saya menginvestasi pada kesehatanku.” Dia mengestimasi dia menghabiskan sekitar $200 hingga $250 per bulan untuk merayakani dirinya.

Untuk yakin, Generasi Z bukan generasi pertama—dan kemungkinan tidak akan menjadi yang terakhir—yang berpartisipasi dalam budaya perlakuan. Terbaru, untuk kecenderungannya untuk merayakani diri mereka dengan roti toast alpukat dan kopi harian, berargumen bahwa mereka bisa menyimpan atau menginvestasi uang itu alih-alih.

While treat culture isn’t new, Gen Z is taking it to a “new level”, , director of consumer trends consulting firm , told .

“Sementara anggota Generasi Senyap merayakani diri mereka dengan gaun baru untuk kesempatan istimewa, dan baby boomers splurged pada mobil baru atau liburan setelah mencapai milestone karier, Generasi merayakan diri mereka dengan perjalanan malam untuk makanan ringan kesukaan mereka untuk merdeksi,” ujar Levine. “Batas masuk yang rendah menjadikannya kebiasaan harian.”

Sementara itu, belanja online serta pengiriman makanan telah membuatnya lebih mudah untuk merayakan perlakuan. Memang, Generasi Z menggunakan langganan grosir 133% lebih sering daripada Generasi X, menurut 2024 PYMNTS dari lebih dari 67.000 konsumen di 11 negara yang menyumbang hampir setengah PDB dunia.

Mengapa budaya perlakuan ada

Bagian dari budaya perlakuan kembali ke konsep psikologis dasar penguatan positif. Ketika Anda melakukan sesuatu yang positif atau mencoba menguatkan kebiasaan, mendapatkan perlakuan atau hadiah dapat membantu memperkuat perilaku itu. 

Budaya perlakuan, untuk generasi yang lebih muda, juga berfungsi sebagai atau bentuk resistensi terhadap tekanan sosial dan stresor, , seorang psikiater master berlisensi di Waypoint Wellness Center, berbicara dengan . Itu karena Generasi Z telah dewasa dalam periode ketidakstabilan ekonomi, pandemi global, kecemasan iklim dan bingkai sosial yang luas, katanya. Sementara itu, beberapa generasi yang lebih muda telah mengalami whiplash karier dari bekerja di kantor, kemudian bekerja secara jarak jauh selama pandemi, kemudian dipaksakan kembali ke tatap muka selama beberapa tahun terakhir.  

“Kejutan kecil dan sengaja menjadi cara untuk meraih kembali agensi dan meletakkan diri sendiri di saat ini,” ujar Amodio. “Dipasangkan dengan pengaruh media sosial, di mana tren, estetika, dan ‘perlakuan kecil’ dirayakan dan dibagikan secara luas, dan kita memiliki kondisi yang sempurna untuk budaya perlakuan berkembang di sorot.”

Laporan lain oleh Credit Karma juga menunjukkan Generasi Z membenarkan pembelian non-essensial tertentu seperti layanan streaming, perawatan kulit, makan di luar, kelas fitness, dan lain-lain sebagai “kebutuhan” bukan sebagai pembelian opsional. Memang, lebih dari setengah dari Generasi Z melihat pengeluaran pada hobbi dan minat sebagai kebutuhan, bukan luxi, dan mereka menempatkannya di atas tujuan keuangan lain.

“Jika saya bekerja远离 rumah, membeli makan siang alih-alih mempakainya terasa seperti luxi kecil yang membuat hari saya lebih mudah,” ujar Fielder. “Ketika hal-hal benar-benar sibuk, saya akan melewatkan toko sepenuhnya dan memesan online, hanya untuk menghindari tugas lain.”

Versi dari berita ini dipublikasikan pada pada 19 Agustus 2025.

Lebih lanjut tentang pengeluaran Generasi Z:

• tentang pernah memiliki rumah dan menghabiskan lebih banyak daripada menyimpan, bekerja kurang, dan melakukan investasi berisiko, studi menunjukkan
• Terlepas dari kritik karena menghabiskan uang dengan “doom-spending”, daripada baby boomers, penelitian mengungkap
• —mereka mempakai makan siang di rumah sementara menghabiskan uang pada konsumsi konspik