(SeaPRwire) – Penulis Tanya Stevenson menantang pola pikir ‘hustle’ dengan panduan revolusioner untuk merebut kembali waktu, kehadiran, dan tujuan.
Binghamton, New York 24 Oktober 2025 – Bagaimana jika kunci untuk mencapai lebih banyak adalah belajar berhenti?
Dalam The Wild Pause: How to Win Time and Influence Yourself, penulis Tanya Stevenson membalikkan pedoman produktivitas modern, berpendapat bahwa kemajuan sejati dimulai bukan dengan percepatan tetapi dengan niat.
Sebagian memoar, sebagian panduan pengembangan diri, dan sebagian buku kerja yang menyentuh jiwa, The Wild Pause adalah undangan untuk merebut kembali apa yang Stevenson sebut “seni berhenti yang hilang.” Di dunia yang mengagungkan kesibukan dan koneksi konstan, pesannya radikal sekaligus menyegarkan: menekan jeda bisa menjadi tindakan kepemimpinan dan pengaruh diri yang paling kuat yang pernah Anda lakukan.
Mengambil dari pengalamannya sendiri menjauh dari karir korporat bertekanan tinggi, Stevenson memadukan penceritaan pribadi dengan refleksi terpandu dan praktik mindfulness yang membantu pembaca merancang “jeda liar” mereka sendiri, entah itu berarti mengambil cuti panjang (sabbatical), libur akhir pekan tanpa terhubung, atau sekadar menciptakan momen ketenangan di antara rapat.
“Kita telah diajari untuk mengukur nilai diri kita dari apa yang kita hasilkan,” tulis Stevenson. “Tetapi ketika Anda berhenti sejenak, Anda ingat siapa di balik produksi itu – Anda.”
Inti dari buku ini adalah Kerangka S.E.E.K, sebuah model untuk menemukan kembali keseimbangan melalui Keheningan (Stillness), Eksplorasi (Exploration), Empati (Empathy), dan Pengetahuan (Knowing). Setiap prinsip membantu pembaca untuk melupakan rasa bersalah karena beristirahat dan menghadapi mitos bahwa mereka tidak tergantikan. Hasilnya adalah panduan praktis dan puitis untuk hidup dengan kehadiran, bukan tekanan.
Berbeda dengan kebanyakan buku bisnis yang mendorong lebih banyak strategi, kecepatan, dan skala, The Wild Pause mengundang revolusi yang lebih tenang. Stevenson menantang para pemimpin, pengusaha, dan siapa pun yang terjebak dalam siklus kerja berlebihan untuk membayangkan kembali istirahat sebagai keuntungan strategis, katalisator untuk kreativitas, kejelasan, dan ketahanan emosional.
Ditulis dengan indah dan sangat manusiawi, The Wild Pause tidak menjanjikan transformasi instan. Sebaliknya, ia menawarkan sesuatu yang jauh lebih langka di dunia bisnis saat ini: izin untuk bernapas.
Apakah Anda bermimpi untuk mengambil cuti berbulan-bulan atau sekadar mendambakan satu jam keheningan di antara panggilan berturut-turut, pesan Stevenson jelas—Anda tidak perlu melarikan diri dari hidup Anda untuk mengubahnya. Anda hanya perlu berhenti cukup lama untuk melihatnya.
Detail Buku
Judul: The Wild Pause: How to Win Time and Influence Yourself
Penulis: Tanya Stevenson
Tersedia: Sekarang di Amazon
Tautan:
Kontak Media
The Wild Pause
Sumber :The Wild Pause
Artikel ini disediakan oleh penyedia konten pihak ketiga. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) tidak memberikan jaminan atau pernyataan sehubungan dengan hal tersebut.
Sektor: Top Story, Daily News
SeaPRwire menyediakan distribusi siaran pers real-time untuk perusahaan dan lembaga, menjangkau lebih dari 6.500 toko media, 86.000 editor dan jurnalis, dan 3,5 juta desktop profesional di 90 negara. SeaPRwire mendukung distribusi siaran pers dalam bahasa Inggris, Korea, Jepang, Arab, Cina Sederhana, Cina Tradisional, Vietnam, Thailand, Indonesia, Melayu, Jerman, Rusia, Prancis, Spanyol, Portugis dan bahasa lainnya.